Το κάπνισμα βλάπτει σοβαρά την υγεία των ανθρώπων, παρόλα αυτά πολλοί το αρχίζουν σε μικρή ηλικία. Τα παιδιά στην ηλικία των 15 χρονών το ξεκινάνε γιατί νομίζουν ότι είναι μαγκιά.
Το τσιγάρο περιέχει νικοτίνη που προκαλεί καρκίνο σε διάφορα μέρη του σώματος ο οποίος, αν δεν προληφθεί και δεν διαγνωστεί εγκαίρως οδηγεί στο θάνατο.
Το παιδί γίνεται επίσης παθητικός καπνιστής μέσα στο σπίτι του, αν καπνίζουν τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειάς του, το οποίο είναι επίσης σοβαρό. Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν από νωρίς το κακό που κάνουν στα παιδιά τους. Παθητικός καπνιστής γίνεται κάποιος νέος και μέσα από τις παρέες του που πολλές φορές των ωθών στο κάπνισμα.
Η ενημέρωση των γονιών και των παιδιών με διάφορες εκδηλώσεις και ομιλίες είναι πολύ σημαντική για να καταλάβουν όλοι πόσο επιβαρύνεται ο οργανισμός από τη βλαβερή συνήθεια του καπνίσματος. Αν το καταλάβουν και δεν ξεκινήσουν ποτέ το κάπνισμα αλλά και αν το σταματήσουν όσοι το έχουν ξεκινήσει θα έχουν μεγάλα οφέλη. Όχι μόνο στην υγεία τους και στην ζωή τους γενικά αλλά και στα οικονομικά τους γιατί το τσιγάρο είναι ακριβή συνήθεια και οι καπνιστές ξοδεύουν αρκετά χρήματα.